諦めないで！おススメダイエットを試してみては？

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　こんにちは！　mikoです。

今回は【ダイエット】が成功できずに諦めてばかりのあなたに

私が【7㎏減量出来た体験方法】をお伝えします。

この方法は辛い食事制限ではなく、運動するのでもなく

決められたメニューで食事をこなすだけのダイエットです。

お友達と共に試した結果、6人中4人が成功と、かなり成功率はいいですよ

では早速本題に入りましょう・・・

2020年7月23日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2022年9月3日に再度公開しました。

おすすめダイエット
マヨグイニット法ダイエットとは
ダイエットの結果は
ダイエット食事メニュー
まとめ

マヨグイニット法ダイエットとは

１０数年前のお話です。

身近な友人とダイエットに挑戦してみた時のことです。

６人試して　⇒　４人成功！の結果が出たのです。

４人は大喜びで次の友人へと伝達です。

事の始まりは、

どこから出たのかは不明でしたが、肥満で悩んでいたAさんが

『ダイエットメニュー』　を手に入れたことがスタートでした。

その食事メニューを【２週間】続けるだけなのです。

嘘のような本当のお話です！

ダイエットの結果は

Aさんはどうなった？

なんと！

Ａさんは10㎏も痩せたんです！

　どうして痩せたの❓　

　最近、とてもきれいになったわね？　　

という具合いに、頻繁に周りから声をかけられ、質問攻めにあったらしいです。

１０㎏以上痩せた人から　⇒　Ａさんへ

Ａさんから　⇒　私の友人に

と食事メニューのプリントが伝わり

ついに私の手元にも届いたのです。

その用紙には

国立病院の痩せる方法と書かれた【マヨグイニット法ダイエット】のプリントでした。

早速、友人と挑戦してみる事にしました。

１０㎏以上痩せた人から　⇒　ダイエット希望の人へ

と食事メニューのプリントが、次々とコピーされ手元に届いたのですから

これは痩せられるかも知れない！　

ダイエット成功のチャンスだ！

と、友人と共に『頑張ろう！』とスタートしました。

　　『頑張る？』

この方法は頑張らなくても、食事の献立も決まっているし、キツイ制限どころかお肉も食べれるし、ラッキーかも ❓・・・

その結果は

【 -１０kg 】【 -７kg 】【 -５kg 】【 -３kg 】　　

と、それぞれダイエットに成功したのです。

只、残念なことに２人は現状維持のままでした。

今までダイエットに成功しなかったあなた！

ダメでもともと、試してみる価値はあるかも・・・　ですよ！

ダイエット食事メニュー

１週間のダイエットメニュー

	朝　　食	昼　　食	夕　　食
１日目	ゆで玉子　１	ゆで玉子　１	ゆで玉子　１
	グレープフルーツ 1	トマト	野菜サラダ
	トースト　１枚	コーヒー	酢漬け野菜
	コーヒー

2日目	ゆで玉子　１	ゆで玉子　１	牛肉ステーキ
	グレープフルーツ 1	グレープフルーツ 1	酢漬け野菜
	トースト　１枚	コーヒー	コーヒー
	コーヒー

３日目	ゆで玉子　１	野菜サラダ	ゆで玉子　１
	グレープフルーツ 1	グレープフルーツ 1	羊　肉
	コーヒー	トースト　１枚	野菜（セロリ・トマト）
			酢漬け野菜
			コーヒー

４日目	ゆで玉子　１	野菜サラダ	ゆで玉子　１
	グレープフルーツ 1	グレープフルーツ 1	ほうれん草のおひたし
	コーヒー	トースト　１枚	チーズ
		コーヒー	コーヒー

５日目	ゆで玉子　１	ゆで玉子　１	魚
	グレープフルーツ 1	ほうれん草のおひたし	野菜サラダ
	トースト　１枚	トースト　１枚	トースト　2枚
	コーヒー	コーヒー	コーヒー

６日目	ゆで玉子　１	フルーツサラダ	牛肉ステーキ
	グレープフルーツ 1	（バナナ・リンゴ等）	野菜サラダ（トマト・セロリ）
	トースト　１枚		酢漬け野菜
	コーヒー		コーヒー

７日目	ゆで玉子　１	冷えた焼き鳥	野菜スープ
	グレープフルーツ 1	グレープフルーツ 1	焼き鳥
	コーヒー	トマト	グレープフルーツ 1
		コーヒー	トマト・セロリ・キャベツ